Одна из причин существования психотерапии – в том, что, исповедуясь незнакомому человеку, открываешь свободу быть самим собой. Психотерапевта можно ненавидеть без чувства вины. С ним можно быть самим собой и при этом – не отвергнутым. Другими словами, психотерапевт может вытерпеть тебя, когда ты являешься во всей красе на час-другой в неделю. Благодаря тому, что рискнул показать себя кому-то, становится легче показать себя самому себе.
Психотерапевт – это специалист с высшим медицинским образованием, который занимается диагностикой и лечением пограничных психических расстройств.
В качестве таблетки от проблем пациента такой врач чаще всего использует психологическое воздействие. Основное оружие психотерапевта – беседа, отличная от простого бытового разговора; а также психотерапевтические методы, направленные на улучшение психологического и физического состояния человека, на правильное взаимодействие с окружающим миром и социальную адаптацию.
Наши услуги
- Диагностика и лечение депрессии, фобий, навязчивостей, нарушений сна, панических, постстрессовых, психосоматических расстройств, болевого синдрома.
- Также психологическая помощь по личным и семейным проблемам; работа с острыми стрессовыми ситуациями.
- Использование ресурсных техник для обретения внутренней стабильности, устранения ограничивающих убеждений и стереотипов, достижения поставленных целей.
- Проведение и обучение технике аутогенной тренировки.
Методы работы
Применение методов рациональной, телесно-ориентированной психотерапии, гештальт-терапии, нейролингвистического программирования, сказкотерапии.
Медикаментозная терапия.
Рациональная психотерапия — это воздействие на больного с помощью логически аргументированных разъяснений; осуществляется путем объяснения, сообщения пациенту того, что он не знает и не понимает и что может поколебать его ложные убеждения.
Чаще всего она проводится в форме диалога между врачом и пациентом. Такое собеседование имеет целью разъяснение причины заболевания, прогноза и характера намечаемого лечения. От врача требуются ясность и простота аргументации.
Телесно-ориентированная психотерапия ищет проблему в формировании защитного блока в виде зажатых мышц рук, ног, сутулых плеч и прочее.
В сущности, мышечное напряжение скрывает определённого рода эмоции, и если снять «зажимы», расслабляя участки хронического напряжения, то эти эмоции высвобождаются. Вслед за этим наступает избавление от психических нарушений.
Методы телесно-ориентированной терапии направлены на избавление от мышечных зажимов и на осознание тела и эмоциональную реакцию. Именно это и приводит к излечению с помощью массажа и специальных дыхательных и физических упражнений.
Гештальт-терапия фокусирует внимание клиента на осознании процессов, протекающих "здесь и теперь", в каждый момент настоящего времени.
Методы гештальт-терапии направлены на развитие целостного образа человека в пяти сферах его жизни:
Физическая. Включает в себя все аспекты материальной и физической жизни человека (материальное благополучие, физическое здоровье, сексуальная зрелость);
Эмоциональная. Сфера эмоциональных переживаний, чувства (любовь, радость, грусть, восторг…) и способность к их выражению и пониманию;
Рациональная. Способности к рациональному мышлению, планированию, анализу, способности к творчеству, умение предвидеть и создавать себя и окружающий мир;
Социальная. Отношения с другими людьми (друзьями, коллегами, близкими), культурное окружение, весь комплекс социальных отношений человека;
Духовная. Место и знания человека о самом себе и окружающем космосе. Знание законов жизни и духовные ценности и смыслы, на которые опирается человек.
Гештальт-терапия развивает осознанность, ответственность и восстанавливает способность к переживанию своих реальных эмоций и чувств. Её основная идея основана на творческом приспособлении организма к окружающей среде и на принципе ответственности человека за все свои действия, намерения и ожидания.
Нейролингвистическое программирование – это процесс, который направлен на изменение себя путём моделирования новых действий для раскрытия своего потенциала.
Нейро – это структура нашего мышления, модели поведения, которые заложили наши родители и которых мы придерживаемся всю жизнь.
Часто эти принципы мешают нам раскрыться, достичь желаемого и могут провоцировать физические заболевания.
Лингвистическое – подчеркивает важное значение языка и наших слов в организации процессов коммуникации.
Программирование – построение стратегии для достижения цели. «Программа» в переводе с греческого означает «четкая последовательность шагов, направленных на достижение какого- либо результата».
Используя техники НЛП, можно научиться:
1. Избавляться от фобий (страхов), навязчивостей и других неприятных ощущений;
2. Устранять нежелательные привычки - курение, пьянство, переедание, бессонницу;
3. Производить изменения в отношениях, имеющих место в супружеских парах, семьях и организациях, чтобы они функционировали более продуктивно;
4. Излечивать соматические заболевания.
Сказкотерапия.
Сказкотерапия — это один из методов психологического воздействия на человека, который способствует развитию личности и коррекции уже сформировавшихся сугубо индивидуальных проблем. Инструментом данного направления являются сказки, в которых можно проследить определенный стиль поведения и варианты решения жизненных ситуаций со стороны. Применение такой методики не имеет возрастных ограничений и позволяет повлиять как на ребенка, так и на взрослого человека. Преимущество сказкотерапии состоит в том, что она вмещает в себя множество необходимых технологий, начиная с диагностики, профилактики, развития индивидуальности и заканчивая коррекцией.
Данный метод помогает побороть фобии, предоставляет возможность выявить противоречия в себе и через сказку поразмыслить над ними, развить фантазию и словарный запас, развить творческие способности, раскрыть индивидуальность, предостеречь от неприятностей, поднять самооценку, научиться преодолевать жизненные трудности.
Схема лечения проблем психотерапевтического характера расписывается индивидуально для каждого пациента.
Наши доктора на ТВ
Медицинский центр "Твой доктор" в Митино и филиал на Таганке.
В любой день можно сдать анализы. Помимо лабораторных исследований вы можете пройти без очередей все процедуры и исследования инструментальной диагностики: УЗИ, ЭКГ, рентген, гастроскопия.
У нас в процедурном кабинете можно сдать анализы, сделать перевязку, налжить гипс, проверить давление и прочее, что соответстует стандарту медицинского обслуживания
Клиника в Митино открыла свои двери много лет назад для всех, кто заботится о своем здоровье и ценит комфорт медицинского обслуживания.
Основная задача клиники – помочь устранить причины заболевания, вылечить болезнь. Мы знаем, что когда мы сможем помочь Вам, это будет самой лучшей рекламой нашей клиники. Медицинский центр имеет дневной стационар.